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22:00 102,3
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100.3 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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695 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 112.03g.
朝食: Thee, AH Cottage Cheese, AH Pekelvlees, Sinaasappelen. 昼食: Courgettesoep. 夕食: AH Vanille Vla, Sinaasappelen. 軽食/その他: Water, Thee, Stroopwafel, Abrikozen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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