2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1178 kcal
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脂質: 59.53g | たんぱく質: 68.79g | 炭水化物: 92.72g.
朝食: Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Panco Pão de Leite, Tirol Leite Integral, Frimesa Presunto Fatiado, Café. 昼食: Sadia Frango Fácil no Forno Sobrecoxas Temperadas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Pinduca Tapioca, Ovo, Banana, Frimesa Presunto Fatiado, Sertanorte Queijo Provolone, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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