2023年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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352 kcal
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脂質: 26.89g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 3.10g.
朝食: Tirol Creme de Leite, Bacon, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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