2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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2073 kcal
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脂質: 62.14g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 204.80g.
朝食: Sopa de Miso, Polenghi Cream Cheese Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão de Açúcar Uramaki Skin, Sushi de Salmão. 昼食: Vinho Rosé, Vinho Cabernet Sauvignon, Bolo de Leite Ninho, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha 4 Queijos e Philadelphia, Habib's Esfiha de Espinafre. 夕食: Vinho Rosé, Temaki de Salmão, Sopa de Miso. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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