2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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179 kcal
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脂質: 10.52g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 22.62g.
朝食: Limão, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Herbalife Chá Verde. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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