2023年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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540 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 68.30g.
朝食: Виталюр Пицца Домашняя с Ветчиной, Кексы из Овсяных Отрубей. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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