2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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1542 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 40.53g | 炭水化物: 189.69g.
朝食: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. 軽食/その他: Nabisco Nilla Wafers Mini (Package), Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Girl Scout Cookies Thin Mints, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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