2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 41.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1269 kcal
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脂質: 61.07g | たんぱく質: 76.25g | 炭水化物: 108.73g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Янтарь Сыр Колбасный. 昼食: Пятерочка Сливы, Нектарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз. 夕食: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмар. 軽食/その他: FitnesShock Cocos. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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