2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
|
2879 kcal
|
脂質: 91.58g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 446.72g.
朝食: Виноград, Боярышник, Кофе, Мартин Варенье из Кизила, Радость Вкуса Сыр Российский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 昼食: ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей, Белое Облако Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Пятерочка Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Дома Куриный Бульон. 夕食: Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Сливы. 軽食/その他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар , Ашан Кекс Творожный. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|