2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 57.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1327 kcal
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脂質: 37.93g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 210.97g.
朝食: Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Descremada, Mollete. 昼食: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cola Zero, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Col. 夕食: Galatea Cuatro Quesos, Cerveza sin Alcohol, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Vinagre Balsámico, Hacendado Dátiles sin Hueso, Cogollos, Tortilla de Huevo. 軽食/その他: Infusiones, Uva. もっと...
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体重に変化ありません
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