2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 62.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1749 kcal
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脂質: 50.86g | たんぱく質: 75.02g | 炭水化物: 246.46g.
朝食: LU Prince Maxi. 昼食: Magnum Mini Almond, Oignon, Chorizo Doux Espagnol, Riz Basmati (Cuit), Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Crevette Cuite ou Grillée, Blanc de Poulet. 夕食: Nestlé Flanby, Carrefour Classic Ravioli Légumes. 軽食/その他: Haribo Schtroumpf Pik, Lindt Orange Intense Noir, Pulco Citronnade, Limonade, Brugnon. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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