2023年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.6 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 61.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1946 kcal 脂質: 85.58g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 227.29g.   昼食: Café, Delisse Liégeoise Cafe, Amora Sauce Pommes Frites , Charal L'extra Moelleux , Cornichons, Marque Repère Frites au Four Allumettes, Amora Moutarde Fine et Forte, Ketchup, Vin de Pinot Noir, Épi d'or Pain Burger Brioché . 夕食: LU Prince Choco, Delisse Lait Demi Écrémé, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Miel, Delacre Délichoc , Brioche Pasquier Croissant. 軽食/その他: Biscuits Sablés. もっと...
1560 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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