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Bom dia ☀️
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57 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1331 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 66.53g | 炭水化物: 193.10g.
朝食: Café, Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Ovo Cozido. 軽食/その他: União Açucar Cristal, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata, Banana Prata. もっと...
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体重に変化ありません
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