2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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1847 kcal
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脂質: 111.33g | たんぱく質: 138.39g | 炭水化物: 39.18g.
朝食: Nestlé 100% Cacau em Pó, Marajoara Creme de Leite Leve, Sadia Mussarela. 昼食: Cebolas, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Contra-filé, Vinho Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Leve Óleo de Soja, Morangos. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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