2015年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
141.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
|
2019 kcal
|
脂質: 80.50g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 232.40g.
朝食: Güldenhof Geflügel Wiener, Peter & Paul Mehrkornbrot. 昼食: Sontner Vanille Joghurt. 夕食: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|