2015年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 19日:
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655 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 69.95g.
朝食: Pommes Pink Lady. 昼食: Mandarine, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Salade Nicoise au Thon. 軽食/その他: Pomme, Café. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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