2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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403 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 23.57g | 炭水化物: 18.70g.
朝食: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Фабрика Хлеба Хлеб Сливочный для Тостов, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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