2023年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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472 kcal
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脂質: 19.27g | たんぱく質: 20.27g | 炭水化物: 53.49g.
朝食: Сыр, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе с Молоком, (Gh) Макароны Жареные с Колбасой . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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