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Flu today didn't feel like eating much. Haven't weighed in on over a week. Haven't been to the gym in weeks
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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1533 kcal
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脂質: 110.16g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 82.41g.
朝食: Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. 昼食: Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Steinfeld's Sauerkraut, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. 夕食: Dairy Fresh Half and Half, Strawberries. 軽食/その他: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. もっと...
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体重に変化ありません
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