|
Начала принимать глюкофаж лонг, потому что такие топтания на месте с моим дефицитом не норм.
|
100.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 22日:
|
1675 kcal
|
脂質: 78.06g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: Акконд Печенье Трио, Billa Крем-Мёд с Кедровыми Орешками, Омлет с Помидорами. 昼食: Пятерочка Помидоры, Mr. Ricco Майонез Провансаль Organic, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 夕食: Мельница Сырники Домашние. 軽食/その他: Самбери Кекс Лимонный с Мандарином, Самбери Лепешка с Сыром, Рузком Паштет Пражский. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|