2023年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 26日:
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953 kcal
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脂質: 40.45g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 112.64g.
朝食: Bubur Sumsum. 昼食: Sambal Goreng Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Gudeg. 夕食: HokBen Egg Chicken Roll, Shihlin XXL Chicken, Jeruk. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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