2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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945 kcal
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脂質: 33.08g | たんぱく質: 89.92g | 炭水化物: 71.46g.
朝食: Té de Hierbas. 昼食: Chuleta de Cerdo, Zapallo Hervido. 夕食: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Frutillas, Yogurísimo Yogurt Natural, Queso Feta, Granix Fibra Total, Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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