2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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266 kcal
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脂質: 10.61g | たんぱく質: 13.94g | 炭水化物: 24.23g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Cozido, Batata Doce. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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