2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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954 kcal
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脂質: 49.03g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 86.40g.
朝食: Salgadinho de Festa, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 昼食: Molho de Soja (Shoyu), Hellmann's Maionese Chipotle, Ovo, Alho, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Abobrinha. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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