2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.8 kg これまでの減量分: 4.4 kg.    残り: 4.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1098 kcal 脂質: 34.97g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 125.33g.   昼食: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Кинто Печёный Баклажан , Рис Вареный, Котлета Куриная. 夕食: Зеленая Линия Молоко 2,5%, Chikalab Vitawhey. もっと...
3190 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.0 kg増量中

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