2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
316 kcal
|
脂質: 20.31g | たんぱく質: 14.49g | 炭水化物: 20.12g.
朝食: Спартак Конфеты Алёнка, Кофе (из Молотых Зерен), Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|