2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
1518 kcal
|
脂質: 79.08g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 148.46g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Oreo Печенье, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Карбонад, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковая Икра, Овсяноблин. 昼食: Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Коломенское Печенье Злаковое, Рублевский МПЗ Карбонад, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Аладушкин Багет Зерновой, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 軽食/その他: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Сахаром, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|