2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1004 kcal
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脂質: 31.95g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 153.29g.
朝食: Магнит Банан, Козий Сыр (Твердый), Barilla Penne Rigate Отварные . 昼食: Жареное Яйцо, Клубничное Мороженое. 夕食: Красное Яблоко, Аппетиссимо Желе Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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