2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
2398 kcal
|
脂質: 88.10g | たんぱく質: 146.93g | 炭水化物: 247.18g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, One Price Coffee Капучино, Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Гречневый плов, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий. 昼食: Спартак Шоколад 90% Какао, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, ВкусВилл Йогурт с Клубникой и Бананом 2,5%. 夕食: Виктория Овощи Жаренные, Молоко 1,5%, Зеленая Линия Сыр Тильзитер, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Гречневый плов. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|