2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
843 kcal
|
脂質: 37.77g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 86.17g.
朝食: Hit Product Халва с Арахисом, Тульчинка Дружба, Bon Appetit Хлеб "Amatori", VIS Gem de Caise, Bun Strabun Творог 4%, Riso Vital Хлебцы (Super Seeds With Chia). 昼食: Тульчинка Дружба, Перец Запечённый в Духовке , Клубника, Benanai Чёрные Маслины без Косточки , Lactate De Calitate Овечья Брынза , Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Батат, Кабачки, Hortex Цветная Капуста Замороженная , Домашнее Крыло Индейки Отварное без Кожи. 夕食: Яблоко, Желудки Индейки. 軽食/その他: Hit Product Халва с Арахисом, Latti Сгущенное Молоко 8,5%. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|