2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
2073 kcal
|
脂質: 88.32g | たんぱく質: 128.70g | 炭水化物: 194.06g.
朝食: Морозко Green Черная Смородина , Mollis Овсяная Каша с Персиком и Молоком , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог (Обезжиренный). 昼食: ВкусВилл Пирог Рыбный, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Насыщенное Ванильное Мороженое. 夕食: Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Авокадо Шпинатные Шарики с Дорблю, Свекла Вареная. 軽食/その他: Творожная Запеканка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|