2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
1698 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 136.80g | 炭水化物: 127.44g.
朝食: Протеиновые конфеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Котлеты из гречи. 夕食: Окей Груша Форель, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|