2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
171.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
|
2238 kcal
|
脂質: 80.44g | たんぱく質: 143.71g | 炭水化物: 233.54g.
朝食: Restoria Краснодарский Соус Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Ближние Горки Колбаса Молочная , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Варенье Черничное, Станция Молочная Творог 9%. 昼食: Hatimaki Пицца Пепперони 33См, Ролл Калифорния. 夕食: Арбуз, Котлета Рыбная, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. 軽食/その他: Restoria Краснодарский Соус Томатный, Вареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Творог 9%, Нектарин. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
 コメント
:) водой залило... :) Вчера солёным поужинал?
2023年 08月 25日 投稿者: YuryP65
|
YuryP65, не просто откат. Аномалия была )) сча нормальным ходом доберусь ))
2023年 08月 25日 投稿者: Большой Панда
|
Высокая мужская кухня свои плоды дает, видать 😬
2023年 08月 25日 投稿者: jul1lo
|
jul1lo, точно, как тогда пирога поел на след день сразу отвес )) а тут на этой броколли привесы сплошные, надо на выходных чего-нибудь повторить. Раз в пару недель можно ))
2023年 08月 25日 投稿者: Большой Панда
|
Тогда получается, что не дала плоды, а забрала их 😄😄😄
2023年 08月 25日 投稿者: jul1lo
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|