2023年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1165 kcal 脂質: 42.18g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 162.33g.   朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Фруто Няня Детское Питание, Вода. 昼食: Государь Суп Лапша с Курицей, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Арбуз, Сахар, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Французский Салатный Соус, Midori Ширатаки, Кофе. 夕食: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Нескафе Кофе 3В1. 軽食/その他: Чеснок, Кофе, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, От Палыча Торт Полет. もっと...
週に0.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


irisha_ostaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。