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254
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115.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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1909 kcal
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脂質: 79.65g | たんぱく質: 131.89g | 炭水化物: 184.89g.
朝食: Ramona's Beef & Bean Burritos, Sugar, Cream (Half & Half), Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. 昼食: turkey avocado wrap. 夕食: Lentil Soup (99% Fat Free), Instant Noodles - Tom Yum Flavor, Wal-Mart Tilapia Fillets. 軽食/その他: PB Fit Peanut Butter Powder. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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