2023年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 25日:
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1202 kcal
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脂質: 49.04g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 153.05g.
朝食: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Пятерочка Банан, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной, Пятерочка Сахар. 昼食: Персона Майонез Праздничный , Гречка по-Купечески. 軽食/その他: Яшкино Пряники Шоколадные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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