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I am happy to be back on track
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75.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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1258 kcal
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脂質: 73.28g | たんぱく質: 117.95g | 炭水化物: 28.76g.
朝食: GNC Total Lean Shake. 昼食: Atkins Indulge Coconut Bar, Celery, Yellow Sweet Peppers, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 夕食: Butter (Salted), Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Sweet Red Peppers, Brown Mushrooms (Crimini Italian). 軽食/その他: Dairyland Whipping Cream, Jell-O Jello Mousse Temptations. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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 コメント
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2015年 03月 18日 投稿者: snezica
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WOW! You must be very proud! Way to go!
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