2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
952 kcal
|
脂質: 36.05g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 109.91g.
朝食: Riso Vital Хлебцы (Super Seeds With Chia), VIS Gem de Caise, Bun Strabun Творог 4%, Voinicel Latte Fermentat, Nefis День и Ночь. 昼食: Виноград, Hit Product Халва с Арахисом, Тульчинка Дружба, Vita Porumb Dulce, Кабачки, Hortex Цветная Капуста Замороженная , Батат, Latti Brânză Topită Tost, Bon Appetit Хлеб "Amatori". 夕食: Vita Porumb Dulce, Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Батат, Кабачки, Hortex Цветная Капуста Замороженная , Activia Musli Căpșuni , Bun Strabun Творог 4%. 軽食/その他: Тульчинка Дружба. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|