2015年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 18日:
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1179 kcal
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脂質: 29.45g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 187.03g.
夕食: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Rzodkiewka, Cebule, Sałata, Pomidory, Chleb Pszenny, Jajko. 軽食/その他: Jabłko, Twarde Precle, Drożdżówka z Serem, Dr Gerard Pasja Kokosowa, Sałata, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Pszenny, Pomarańcze. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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