2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1634 kcal
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脂質: 51.54g | たんぱく質: 35.29g | 炭水化物: 119.27g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 夕食: Фаршированные Яйца с Шпротным Паштетом. 軽食/その他: Му-Му Гренки Ржаные с Чесноком, Нут, Светлое Пиво, Bounty Bounty , Viola Плавленный Сыр. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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