2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1451 kcal
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脂質: 80.67g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 131.14g.
昼食: Bjorg Gaufres au Miel Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Huile Végétale, Odyssée Saumon Fumé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Courgette. 夕食: Bjorg Gaufres au Miel Bio, Banane, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Monoprix Gourmet Lomo, Vinaigrette, Meteora Feta, Tomate Cœur de Bœuf, Ciboules ou Cives, Concombre (Pelé), Salade Verte. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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