2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
1084 kcal
|
脂質: 35.37g | たんぱく質: 49.95g | 炭水化物: 131.55g.
朝食: Самбери Пирожок с Луком и Яйцом , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . 昼食: Картошка Вареная, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. 夕食: Салат Крабовый, Polar Треугольники Тресковые, Картошка Вареная. 軽食/その他: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|