2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1043 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 122.74g.
朝食: Помидоры, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Яичный Белок. 昼食: Помидоры, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 夕食: Белый Хлеб, Борщ, Белый Медведь Сметана. 軽食/その他: Персики, Моя Семья Апельсиновый Сок, Каждый День Чернослив Сушеный. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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astahova_tatyana2111の体重の記録
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