2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
773 kcal
|
脂質: 33.12g | たんぱく質: 84.45g | 炭水化物: 37.38g.
朝食: Сахар, ВкусВилл Творог 5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное, Овощное Рагу, Троекурово Бедро Куриное. 夕食: Огурец (с Кожурой), Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Овощное Рагу, Троекурово Голень Цыпленка. 軽食/その他: Чай Несладкий. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|