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hoppatee we zijn weer onder 100 .. next goal under ninety
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99.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
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1291 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 109.79g | 炭水化物: 140.41g.
昼食: AH Halfvolle Melk, Brinta Brinta. 夕食: Kipfilet, Knorr Mix Voor Nasi, Lassie Basmati Rijst. 軽食/その他: AH Wortelen Geschrapt, Optimel Aardbei Yoghurt, Mandarijn. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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