2023年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
1443 kcal
|
脂質: 56.89g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 185.31g.
夕食: Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Витьба Вафельный Батончик Витьба со Вкусом Кокоса, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Клубничный . もっと...
|
週に3.9 kg増量中
|