2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 59.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1130 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 150.00g.
朝食: Pure Heart Seedless Watermelon, Starbucks Caffe Latte (Tall). 昼食: Kroger Small Curd Cottage Cheese. 夕食: Great Value Microwavable Cheese Pizza. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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