2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
399 kcal
|
脂質: 8.26g | たんぱく質: 13.89g | 炭水化物: 67.06g.
朝食: Pão, Piracanjuba Leite Desnatado. 軽食/その他: Ati Latte Coalhada Natural, Giassi Rosquinha de Polvilho, Antarctica Refrigerante de Guaraná. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|