2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1379 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 146.37g.
朝食: Quillayes Queso Camembert, Castaño Pan Molde Blanco, Copacabana Cacao Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Empanada de Queso, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Clementinas, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas), Cebolla en Escabeche, Naturezza Sopa Caracolitos. 夕食: Soprole Mantequilla con Sal, Unimarc Media Palta, Churrasco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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