2023年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
|
678 kcal
|
脂質: 25.01g | たんぱく質: 65.86g | 炭水化物: 49.13g.
朝食: Greenfield Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичница. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|